Blog

20 mei
Geschreven door Jan

Enkele jaren geleden werd wetenschappelijk bewezen wat al langer voor waar werd aangenomen: sporten maakt ons gelukkig. In het jargon wordt vaak naar dit fenomeen verwezen met de steeds populairder wordende term ‘Runner’s high’: ons lichaam maakt endorfine(s) aan; interne pijnstillers die de hoeveelheid pijn en negatieve prikkels verlagen, waardoor we dus – eenvoudig gezegd – gelukkiger worden. Het fenomeen manifesteert zich na gemiddeld 12 minuten. 

19 mei
Geschreven door Jan

Ik herinner me het gesprek met m’n vader nog zeer goed.  Ik was 9. Hij legde me uit dat het bij volwassen worden hoorde om je jongensdromen en naïeve idealen aan de kant te zetten.  Ik weigerde, zei dat ik nooit zou veranderen. Om gelukkig te kunnen zijn, zou ik de dingen doen die ik wilde doen, en niet de dingen die anderen wilden dat ik zou doen. 

Hij voorspelde dat ik ooit nog wel (van naïeve mening) zou veranderen.

18 mei
Geschreven door Jan

Ik begrijp hem wel, die Berkowitz.  Niet dat ik er ook maar de minste sympathie voor wil opbrengen, maar we moeten toch durven toegeven dat we allemaal van die geluiden kennen die ons tot waanzin drijven?

De smakkende eetgeluiden van tafelgenoten, ... Het zachte maar tegelijk te luide gefluit van ademende neusvleugels, ...  Het getik van vingernagels op een tafel, ... Het druilende gedruppel van een lekkende kraan, ... Het knarsen van een klok?

17 mei
Geschreven door Jan

Het is wel vaker zo dat je gevoel je ingeeft iets te doen, waarvan je verstand je adviseert om dat maar beter niet te doen.  Of omgekeerd. En doordat mijn hersenhelften elk ongeveer even dominant zijn, sta ik wel vaker voor moeilijke – ja zelfs verscheurende – keuzes. 

Zij die in astrologie geloven, zouden alweer snel beslist hebben dat mijn sterrenbeeld daar voor iets tussen zit. Ik ben namelijk een Weegschaal. En Weegschalen hebben het – net als Vissen, Tweelingen en Watermannen, heb ik mij laten vertellen – wel vaker moeilijk met kiezen.

16 mei
Geschreven door Jan

In elke IKEA-winkel is er de mogelijkheid om (gratis!) de essentiële zaken te bekomen die je nodig hebt om het verblijf in die winkel tot een goed einde te brengen: het handige lijstje waarop je kan noteren welke spullen je wilt en waar je die kan gaan afhalen; het te kleine potloodje om alles op dat lijstje te noteren, en de te grote, gele winkelzak om alle dingen-die-je-niet-moet-opschrijven-maar-zo-kan-meenemen, met je mee te zeulen.

Pagina's

Abonneren op Lankmoed blog